Algemeen
0527-203090

Praktijkadressen
Warande 65
8316CM Marknesse

H. de Cranestraat 2
8374KP Kuinre
0527-231232

Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
07.00 tot 18.20 uur
's Avonds in overleg

Adres sportschool
Family Fit
Ds. Bleekerstraat 2
8316CV Marknesse
www.familyfitmarknesse.nl

Bekkeninstabiliteit

Tijdens de zwangerschap, maar ook in de periode na de bevalling kunnen echter sneller klachten ontstaan in lage rug en bekkenregio.
Hier zijn een aantal mogelijke oorzaken voor aan te voeren:

• Door een verandering van de hormoonhuishouding tijdens de zwangerschap. Het lichaam bereidt zich voor op de bevalling, doordat gewrichten en banden beweeglijker worden, zo ook de SI- gewrichten als de symphyse. Dit kan een nadelige uitwerking hebben op de krachtenuitwisseling tussen romp en benen. Wat zich kan uiten in pijn.
• Door de groei van de buik kunnen m.n. de (dwarse) buikspieren minder goed hun werk doen, terwijl deze juist erg belangrijk zijn voor de stabiliteit in het bekken.
• Het gewicht van de baarmoeder en het kind belasten de lage rug en het bekken uiteraard ook.
• Problemen tijdens de (eerdere) bevalling.

 
Klachten kunnen zijn:

• Pijn in het bekkengebied (waaronder ook liezen en schaambeen); lage rug soms  uitstralend naar de bovenbenen; (onder)buikregio.
• Pijn tijdens bewegen, bijvoorbeeld omdraaien in bed, traplopen of na een zware belasting.
• Niet meer gewoon kunnen lopen, er ontstaat een soort waggelgang. Soms zijn er hulpmiddelen nodig.

 
De fysiotherapeut kan u hierbij adviseren, met als doel: een verbetering van het spierkorset.  Verder wordt er gekeken naar uw houding en krijgt u advies m.b.t. de dagelijkse activiteiten.

Terug naar overzicht...