Algemeen
0527-203090

Praktijkadressen
Warande 65
8316CM Marknesse

H. de Cranestraat 2
8374KP Kuinre
0527-231232

Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
07.00 tot 18.20 uur
's Avonds in overleg

Adres sportschool
Family Fit
Ds. Bleekerstraat 2
8316CV Marknesse
www.familyfitmarknesse.nl

Fysiotherapie bij incontinentie

Incontinentie is het ongewild verlies van (meestal) urine en/of ontlasting. Vaak bij drukverhogende momenten zoals bijvoorbeeld tillen, hoesten, lachen, sporten, etc. Dit noemen wij stressincontinentie of in combinatie met een enorme plasdrang een urge-incontinentie.
Stressincontinentie, de meest voorkomende vorm is vaak heel goed te behandelen. Eigenlijk vinden wij dat met een relatief eenvoudig oefenprogramma en oefenadvies, welke niet belastend is voor uzelf, mogelijk veel problemen van incontinentie kunnen verminderen of zelfs kunnen worden verholpen.

Tijdens de begeleiding komen aan de orde;

• Informatie over de vermoedelijke oorzaak van uw incontinentie.
• Advies over toiletgedrag, drinken, houding en beweging.
• Leren bewust uw bekkenbodemspieren aan te spannen en te ontspannen. Plassen is het ontspannen van de bekkenbodem.
• Bewust de buikdruk opvangen bij drukverhogende momenten (springen e.d.).

Terug naar overzicht...