Algemeen
0527-203090

Praktijkadressen
Warande 65
8316CM Marknesse

H. de Cranestraat 2
8374KP Kuinre
0527-231232

Openingstijden
Maandag t/m vrijdag
07.00 tot 18.20 uur
's Avonds in overleg

Adres sportschool
Family Fit
Ds. Bleekerstraat 2
8316CV Marknesse
www.familyfitmarknesse.nl

NVFS Sportfysiotherapie

Een geregistreerde sportfysiotherapeut. Lid van de NVFS (Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapeuten in de Sportgezondheidszorg) en dat geeft aan dat zij zich via een post HBO opleiding sportfysiotherapie gespecialiseerd hebben in sport en sporters. Maar ook als niet sporter kan u uitstekend bij ons terecht en heeft u voordeel van de geldende trainingsprincipes.
 
Het belang van bewegen en sport voor de algehele gezondheid is duidelijk. Lang niet iedereen is lichamelijk actief. Geregeld bewegen en dan natuurlijk op een verantwoorde manier is noodzakelijk, daarbij kunnen wij u begeleiden.
 
De specifieke deskundigheid van de sportfysiotherapeut komt tot uiting bij;

• De beginnende sporter.
  Het adviseren en begeleiden van mensen die willen gaan sporten. Met als basis zijn of haar gezondheid en de bekendheid met sport en bewegen. Dit om de kans op overbelasting en of blessures te verminderen.
   
• De gevorderde sporter.
  Sportspecifiek, gericht op kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en lenigheid. Rekeninghoudend met de trainingswetten. Juist gedoseerd wat betreft omvang, intensiteit en rust, want dan komt het herstel uit op een hoger niveau. Deze verbetering heet supercompensatie.
   
• De geblesseerde sporter.
  Sportgerichte behandeling en begeleiding uitgaande van de sport en sporter. Niet alleen  met rust maar actief werken aan herstel, rekening houdend met de hersteltijd van bindweefsel (bot, spier, kapsel en band).
   
• De patiënt.
  Na een aandoening, ongeluk of operatie is er een daling van de conditie en of belastbaarheid. Juist door een goed gedoseerde en verantwoorde oefening en of training, met een effectieve trainingsbelasting, zal u eerder op uw oude of mogelijk zelfs op een hoger niveau terugkeren.

Bewegen

Het nut van bewegen is bewezen. Waar en wanneer is niet van belang. Bewegen, wandelen, fietsen, hardlopen, hond uit laten, tuinieren en sporten het maakt niet uit wat, maar beweeg.
Wanneer u bij ons komt heeft u een deskundige en een daarvoor opgeleide therapeut die u een goed advies kan geven.
Er is een intensief contact en begeleiding tijdens de trainingen.
We nemen een fysiofitheidstest af welke rekening houdt met uw wensen, beperkingen en handicaps.
Afspraken, bij het begin van het trainingsprogramma, worden gemaakt over;

• Frequentie trainingen.
• Inhoud van de trainingen.
• Duur, per training en tijdsduur.
• Doel, afvallen,  wegen, vetpercentage, BMI.     - Conditie.     - Houding.  

Terug naar overzicht...